就正在今天，炎热的夏日即将宣布它的退场——至多是正在广袤的北方大地。处暑，即为暑出；还有两天，今晚，若是你能看到星星，会发觉处暑此日，斗极七星的斗柄正指向西南偏西的标的目的，前人将这个标的目的称为“申” 。北方的迟早已有凉意，即将送来“一场秋雨一场凉”的日常；而南方的人们生怕还要“秋山君”的持续。一候鹰乃祭鸟，此时做物成熟，充脚的食物诱惑着鸟类纷纷前来寻食，这对老鹰来说也是捕猎的最佳时候。二候六合始肃，指的是气温的下降使得草木起头变黄零落，六合逐步呈现出凄凉之气。便是水稻等做物起头成熟，农家又忙碌起来，收割、打晒，驱逐收成的喜悦。除了农做物，鱼虾贝类等海产物也进入成熟周期，因而海边渔村正在处暑时节也将送来轰轰烈烈的开渔典礼。
不外也不要急于贴秋膘。正在卵白摄入充脚的当下，我们更应沉视养分平衡。银耳、蜂蜜、梨、百合、莲藕等很适合平秋燥。
